地域で体操などができる場所 (みんなで楽しく体操や、身体が動かせる場所) やさしい太極拳教室

資源情報:2024年07月16日更新

事業所番号:R272110142

特記

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基本情報

電話番号 090-5897-7024
住所 大阪府茨木市西河原北町7番21号 西河原コミュニティセンター
実施場所 西河原コミュニティセンター
開催日時 金曜日 9時15分~10時45分(年間40回)
費用 入会金1000円、月会費1500円、参加料1回400円
対象者 15歳以上
詳細内容 呼吸に集中して動く太極拳。ゆっくりとした動作や体重移動は足腰の筋力を鍛えるのに優れバランス感覚を養い転倒防止に繋がります。

事業所風景

    太極拳19-2.jpg