地域で体操などができる場所 （みんなで楽しく体操や、身体が動かせる場所） オークのびのびストレッチ教室
資源情報：2024年07月16日更新
事業所番号：R272110141
サービス
特記
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画像あり
基本情報
| 電話番号 | 090-5897-7024 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府茨木市西河原北町7番21号 西河原コミュニティセンター |
| 実施場所 | 西河原コミュニティセンター |
| 開催日時 | 日曜日 10時～11時（年間30回） |
| 参加方法 | ヨガマットを持参ください |
| 費用 | 入会金1000円、参加料1回700円 |
| 対象者 | 15歳以上 |
| 詳細内容 | 身体をのびのび伸ばすストレッチ体操を中心に、バランス感覚を養い、転倒防止を予防する体操を行っています。のびのび身体を伸ばすことはリラックス効果もありストレスの発散にもなります。 |
事業所風景
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