通いの場 西坂はつらつ百トレ会
団体情報：2025年09月09日更新
サービス
特記
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「しんじゅく100トレ」に取り組む...
基本情報
| 地区 | 落合第一 |
|---|---|
| グループのカテゴリ | 「しんじゅく100トレ」に取り組むグループ |
| 団体活動開始年 | 2024年1月 |
| 開催頻度 | 月２回以上 |
| 開催曜日 | 水 |
| 開催曜日（不定期の詳細） | 第1・3水曜日 |
| 開催時間帯 | 午前（～12：00） |
| 開催時間帯の詳細 | 10:00～11:00 |
| 活動場所住所 | 東京都新宿区中落合２－７－２４ |
| 活動のメニュー | 体操（運動） |
| キーワード | 体操 |
| メッセージ・アピールポイント | 新宿百トレDVDの筋トレ体操を通し、フレイル予防に努め、年令に負けない体力・気持ちづくりを目指す。体に少しだけ負荷をかけ、励まし、出来れば楽しく体を動かしたい。この“楽しく”を目指して同好の仲間と一緒に励む。交流館前の西坂をいつまでも自分の足で登って来られることが目標。 |
| 費用 | 無料 |
| 参加条件 | あり |
| 参加条件詳細 | 60才以上の区民の方 |
| 定員 | ～10人 |
| 申込 | 電話 |
| 申込（その他の詳細） | 中落合地域交流館に問い合わせ |
| 参加者受け入れ情報 | 問い合わせ |
| 運営ボランティアの募集状況 | 否 |
| ■連絡先担当者名 | 中落合地域交流館 |
| ■連絡先郵便番号 | 161-0032 |
| ■連絡先住所 | 新宿区中落合２－７－２４ |
| ■連絡先電話番号 | 03-3952-7163 |
| ■連絡先FAX | 03-3565-2530 |
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