新宿いきいき体操講習会
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2024年11月26日
加齢に負けない体を作る「新宿いきいき体操」を覚えませんか。持ち物等詳しくは、後日参加者に郵送でご案内します。
【日時】12月12日㈭午後2時～4時
【会場】四谷地域センター(内藤町87)
【対象】区内在住・在勤の方、30名
【内容】新宿いきいき体操の実践、介護予防のミニ講座「認知症対策～認知症を防ぐ、遅らせる 忘れん脳生活」
【申込み】下記電話番号までお問合わせください。先着順。
【問合せ】地域包括ケア推進課介護予防係 ☎(5273)4568
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