「しんじゅく健康長寿ガイドブック」をご活用ください

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2022年08月24日

 区では、健康づくりや介護予防・フレイル予防に関する様々な教室や講座等の情報をまとめた「令和4年度版 しんじゅく健康長寿ガイドブック」を発行しています。
 運動・体力づくり、趣味・交流などのカテゴリーから、ご自身の目的に応じて、教室や講座を検索できます。また、簡単なチェックリストにより、ご自身の心身の状況に応じた取り組みを確認することもできます。
 下記の各施設等で配布していますので、ぜひご活用ください。

 ■配布場所
 ・地域包括ケア推進課(区役所本庁舎2階7番窓口)
 ・特別出張所
 ・シニア活動館
 ・地域交流館  など

 また、デジタル版は下記リンク先のページ下部よりご覧いただけます。

 【問い合わせ先】地域包括ケア推進課 地域包括ケア推進係
         ☎(5273)4193  FAX (6205)5083

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