区内公共施設等の活動場所に介護予防運動指導員等が出向き、高齢者の介護予防につながる運動等を紹介します。会場は講座を受けるグループが確保してください(個人宅は不可)。
【日時】土・日曜日、祝日等を除く午前10時～午後5時
【対象】区内在住で65歳以上の方5～50名で構成するグループ
【内容】①おたっしゃ運動実践コース
②おたっしゃ機能維持コース
③おたっしゃ健康講話コース
【利用回数】3コース合計年度内8回まで(①は最大6回、②③は各1回まで)
【申込み】所定の申込書を希望日の前月10日までに郵送(必着)または直接、問合せ先へ。申込書は電話で請求してください。
【問合せ】地域包括ケア推進課介護予防係(〒160-8484歌舞伎町1-4-1、本庁舎2階)☎(5273)4568