通所型・予防通所サービス（生活機能向上のための運動、レクリエーション等） ＦＲＥＳＨ ＷＡＬＫ
事業所情報：2024年09月04日更新
事業所番号：1370405175
特記
基本情報
| 電話番号 | 0120-949-118 |
|---|---|
| ファックス番号 | 03-6304-2768 |
| 郵便番号 | 164-0014 |
| 住所 | 東京都中野区南台３−６−１７クリスタルコート６Ｆ |
地図
交通手段
-
京王バス「南台交差点」バス停からすぐ
中野駅から…【宿45】新宿駅西口行き 【渋63】渋谷駅行き
新宿駅から…【宿33】永福町行き 【宿35(32)】佼成会聖堂前(佼成病院)行き
営業情報
| 事業の開始日 | 2017/04/01 |
|---|---|
| 指定年月日 | 2017/04/01 |
| 事業所の特色 |
圧倒的に広々としたスペースと高級ホテルのような内装の上質な空間で(FRESH WALKのホームページ fresh-walk.comで是非ご確認ください)、至れり尽くせりのおもてなしとファーストクラスの的確・適切な運動指導を受けながら、2時間から3時間、「ロコモ(身体フレイル)=歩く力の衰え」の予防・改善に効果的な運動(トレーニング)を行って頂けます。 トレーニングに際しては、運動指導の専門家が、安全にかつ効果的にトレーニングを行う為に必要な正しいフォーム(姿勢や動作)の指導に加え、「どこの筋肉を鍛えているのか」「鍛えることにより、歩行や生活動作等に具体的にどのような改善が期待出来るのか」等を丁寧にわかりやすく説明させて頂きますので、納得感をもってトレーニングに取り組んで頂けます。 トレーニング・プログラムは、【筋力トレーニング】【ストレッチ】【転倒予防・バランストレーニング】【有酸素運動】【認知症予防トレーニング】の各種トレーニングを最適に組み合わせ、少人数のグループレッスンの形で、通常4ヵ所に分かれて(施設が広いので可能です)提供されます。リラクゼーション効果満点の「マット運動※専用のスタジオ」もご利用頂けます(※床に敷いたマットの上で行う運動は、上記各種トレーニングにとって非常に効果的ですが、非常に広いスペースを必要とする為、実施出来る施設は極めて稀です。) |
| 事業者のフリーコメント |
トレーニングを終えた後は、ゆったりとした心地良い専用ラウンジで喫茶・団らん(社会交流)をお楽しみ 頂けます(勿論参加はご自由です。尚、コロナ禍においては休止中です)。百聞は一見に如かず、ご見学・ 無料体験(ご自宅までの車でお迎えとお送りをさせて頂きます)に是非お越しください。 ※FRESH WALKでは、全てのトレーニング・プログラムにおいて、運動指導の専門家が「どこの筋肉を鍛えて(伸ばして)いるのか」を、直接その場所に触れる等してわかりやすくお伝えしたり、安全にかつ効果的にトレーニングを行う為に必要な正しいフォーム(姿勢や動作)を繰り返し丁寧にご指導致しますので、ご自宅やトレーニングジム等で自己流で行うより、はるかに効果的にまた安全にトレーニングを行って頂けます。 【筋力トレーニング】…マシントレーニングがメインとなり、6台のマシンで9種類の筋トレを行って頂けます。FRESH WALKのマシンは全て、大手のリハビリ専門病院で利用されている、医療・リハビリ用のシニア向けのマシンなので、非常に軽い重さに設定することが出来、筋力が著しく衰えたお客様であっても、負荷を殆どかけずに、身体の各部を動かすだけの「パワー・リハビリ」という手法のトレーニングを行って頂けます。 |
| サービスフリーコメント |
マシントレーニングは、費用や置き場所の面でご自宅では決して行うことが出来ない為、FRESH WALKに 通って頂く大きなメリットの一つです。 【ストレッチ】…体の各部の筋肉を気持ちよく伸ばす運動で、加齢に伴い固くなった体の各部を柔らかくし、色々な動作をスムーズにします。 【転倒・バランストレーニング】…転倒予防に特化した「筋力向上」及び「バランス力の向上」の為の 各種エクササイズを行って頂けます。 【有酸素運動】…心肺機能の向上を通して、体力(続けて歩ける時間の長さ等)を高める運動です。エアロバイクに加え、各種エクササイズを行って頂けます。 【認知症予防トレーニング】…有酸素運動をしながら脳を活性化する(シナプソロジー、コグニサイズ等の考え方を取り入れた)各種エクササイズを楽しく行って頂けます。 |
| 営業日 | 月 火 水 木 金 土 日 祝（年中無休） |
| 営業時間 | 午前クラス：9:45～11:45／午後クラス１：13:00～15:00／午後クラス２：15:00～17:00 |
| サービス提供地域 | 中野区、渋谷区、杉並区、新宿区、世田谷区のそれぞれ一部 |
| 交通アクセス |
京王バス「南台交差点」バス停からすぐ 中野駅から…【宿45】新宿駅西口行き 【渋63】渋谷駅行き 新宿駅から…【宿33】永福町行き 【宿35(32)】佼成会聖堂前(佼成病院)行き |
| メールアドレス | info@fresh-walk.com |
| ホームページ | http://fresh-walk.com |
| サービスの問合せ先 | 0120-949-118 |
| 苦情連絡先 | 0120-949-118 |
| 緊急対処法 | 「救急救命士」「看護師」「心肺蘇生法等の救急措置の資格を持つスタッフ」が適格に対応致します。 |
| 定員見出し１ | 午前クラス |
| 利用定員・入所定員・患者数１ | 45 |
| 定員見出し２ | 午後クラス１ |
| 利用定員・入所定員・患者数２ | 45 |
| 定員見出し３ | 午後クラス２ |
| 利用定員・入所定員・患者数３ | 10 |
事業所風景
職員情報
| 職種名1 | 機能訓練指導員 |
|---|---|
| 職種の員数1（専従・常勤数） | 4 |
| 職種の員数1（専従・非常勤数） | 7 |
| 職種の員数1（兼務・常勤数） | 0 |
| 職種の員数1（兼務・非常勤数） | 0 |
| 職種名2 | 看護職員 |
| 職種の員数2（専従・常勤数） | 0 |
| 職種の員数2（専従・非常勤数） | 0 |
| 職種の員数2（兼務・常勤数） | 0 |
| 職種の員数2（兼務・非常勤数） | 4 |
| 職種名3 | 生活相談員 |
| 職種の員数3（専従・常勤数） | 0 |
| 職種の員数3（専従・非常勤数） | 0 |
| 職種の員数3（兼務・常勤数） | 2 |
| 職種の員数3（兼務・非常勤数） | 1 |
| 職種名4 | 介護職員 |
| 職種の員数4（専従・常勤数） | 6 |
| 職種の員数4（専従・非常勤数） | 10 |
| 職種の員数4（兼務・常勤数） | 1 |
| 職種の員数4（兼務・非常勤数） | 5 |
法人情報
| 法人名 | （株）ドラマティック |
|---|---|
| 法人種別 | 営利法人 |
| 法人電話番号 | 03-6304-2761 |
| 法人ファックス番号 | 03-6304-2768 |
| 法人郵便番号 | 164-0014 |
| 法人住所 | 東京都中野区南台３－６－１７ クリスタルコート６Ｆ |
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