地域で体操などができる場所 （みんなで楽しく体操や、身体が動かせる場所） ヨガ
資源情報：2024年07月10日更新
事業所番号：R272110131
サービス
特記
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画像あり
基本情報
| 電話番号 | 090-8210-3141 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府茨木市太田三丁目６番18号 太田公民館 |
| 実施場所 | 太田公民館 |
| 開催日時 |
月曜日：13時30分～14時30分 水曜日：10時～11時、11時15分～12時15分 金曜日：9時45分～10時45分、11時～12時 |
| 参加方法 | バスタオル、ヨガマットを持参ください |
| 費用 | 1回500円、都度払い550円 |
| 詳細内容 | ヨガは心と身体を整え、自然治癒力を高めます。普段使っていない筋肉を使うことで全身の筋力の強化や肩こり、頭痛、便秘解消も期待できます。日頃のストレスを解消してすっきりした気分を一緒に味わってみませんか。 |
事業所風景
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