「10歳若返りダンス」動画掲載について
介護予防
2022年12月26日
自宅でダンスレッスンに取り組んでいただけるよう「10歳若返りダンス」の動画をアップしました。
ダンスはゆったりとしたテンポのヒップホップ系で、認知症予防や身体機能の改善をめざすものです。
ぜひ、自宅で楽しみながらご活用ください。
介護予防
2022年12月26日
自宅でダンスレッスンに取り組んでいただけるよう「10歳若返りダンス」の動画をアップしました。
ダンスはゆったりとしたテンポのヒップホップ系で、認知症予防や身体機能の改善をめざすものです。
ぜひ、自宅で楽しみながらご活用ください。