自宅で健康プログラム どこでも脳トレ 参加者募集！（花巻市オンライン介護予防教室）
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2024年08月30日
脳と身体に様々な刺激を与える運動や脳トレのプログラムを1回30分の動画にして、週2回配信します。
いつでも、どこでも、スマホやパソコンを使って取り組むことができます。
仕事や家事でいつもお忙しい方も、冬場の運動不足が心配な方も、隙間時間で取り組んでみませんか。
〇対象者 ：おおむね65歳以上の花巻市民（65歳未満の方も登録可能です）
〇実施期間 ：令和6年12月1日～令和7年2月28日
（令和6年10月28日から申込開始。登録完了後から視聴可能です）
〇参加費 ：無料
〇用意する物：動画を視聴するスマホ、タブレット、パソコン等
※視聴にかかる通信費用はご利用者様負担です
〇参加方法 ：長寿福祉課にお申込みいただき参加登録完了後、
動画視聴用URLを記載したユーザーズガイドを郵送いたします
〇お申込み ：下記申込方法により、氏名、生年月日、住所、電話番号を長寿福祉課までお知らせください
★お申込方法・問合せ先★
花巻市役所長寿福祉課包括支援係
電話 0198-22-0031（直通）
FAX 0198-41-1299
お申込みフォームへは下記URLからどうぞ ※10/28申込開始