「音楽を活用した健康エクササイズ講座」(R6.10月以降)のお知らせ

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2024年08月09日

65才以上の花巻市民を対象とした運動教室です。
通信カラオケ機器を利用し、映像や音楽に合わせて楽しく声を出したり、心地よくしっかり体を動かします。
参加をご希望の方は、花巻市役所長寿福祉課(電話22-0031)までお申込みください。

★開催日程★ いずれも10:00~11:30まで
① 10月 4日(金)石鳥谷生涯学習会館
② 11月 1日(金)石鳥谷生涯学習会館
③ 12月 6日(金)石鳥谷生涯学習会館
④ 1月10日(金)石鳥谷生涯学習会館
⑤ 2月 7日(金)石鳥谷生涯学習会館
⑥ 3月 7日(金)生涯学園都市会館(まなび学園)3階 第2・3中ホール

★講師★
音楽健康指導士(株式会社北東北第一興商)

★持ち物等★
タオル、水分補給用飲み物
動きやすい服装・靴

★参加費★
無料

★申込・問合せ先★
花巻市役所長寿福祉課包括支援係
電話 0198-22-0031(直通)

お申込みフォームへは下記URLからどうぞ

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